HUBUNGAN KECANDUAN MENGAKSES MEDIA SOSIAL DENGAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA UNIVERSITAS KATOLIK INDONESIA SANTU PAULUS RUTENG
Abstract
Latar belakang: Media sosial merupakan aplikasi berbasis internet yang dibangun diatas fondasi teknologi web 4.0 yang artinya konten dan aplikasi yang digunakan tidak lagi dibuat dan diterbitkan oleh individu, melainkan oleh semua pengguna internet secara partisipatif dan kolaboratif. Keadaan yang dapat dilihat dilingkungan kampus Universitas Katolik Indonesia Santu Paulus Ruteng yaitu hampir seluruh mahasiswa memiliki smartphone, bahkan ada beberapa orang yang memiliki smartphone lebih dari satu. Berdasarkan pengamatan diketahui bahwa sebagian besar mahasiswa tidak bisa lepas dari smartphone hal ini dapat dilihat ketika mahasiswa masih menggunakan smartphone dalam perpustakaan, kantin, bahkan saat kuliah mahasiswa masih mengakses media sosial, ada yang merasa kurang ketika tidak mengakses media sosial lebih dari 1 jam. Beberapa mahasiswa tampak asyik sendiri ketika mengakses media sosial, bahkan ada yang menunjukan beberapa ekspresi seperti tersenyum sendiri, kesal, marah dan sebagainya. Beberapa mahasiswa juga menunjukan dampak dari kualitas tidur yang buruk seperti: ngantuk saat kuliah, merasa pusing, pucat, badan terasa lemah, tidak berkonsentrasi, mudah marah dan sebagainya. Hal ini disebabkan oleh karena mahasiswa sering mengakses media sosial hingga larut malam yang membuat mereka lupa waktu untuk istirahat. Tujuan penelitian: untuk mengetahui hubungan kecanduan mengakses media sosial dengan kualitas tidur mahasiswa Universitas Katolik Indonesia Santu Paulus Ruteng. Metode penelitian: yaitu deskriptif kuantitatif dengan jumlah sampel 150 orang dan teknik pengambilan sampel yaitu simple random sampling. Hasil: Terdapat hubungan kecanduan mengakses media sosial dengan kualitas tidur mahasiswa Universitas Katolik Indonesia Santu Paulus Ruteng dengan nilai P=0,005 (<0,05). Saran: disarankan bagi mahasiswa agar lebih bijak dalam menggunakan media sosial agar tidak mengganggu kesehatan.
References
Social, W. A. (n.d.). Digital 2022. We Are Social.Go.Id. https://wearesocial.com/uk/blog/2022/01/digital-2022/
Martini, B. (2020). Hubungan Kecanduan Akses Media Sosial Dengan Kualitas Tidur Remaja SMA 1 Langke Rembong. UNIKA SANTU PAULUS RUTENG.
Woran, K., Kundre, R. M., & Pondaag, F. A. (2021). Analisis Hubungan Penggunaan Media Sosial Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja. Jurnal Keperawatan, 8(2), 1. https://doi.org/10.35790/jkp.v8i2.32092
Ns. Elly Purnamasari, S.Kp., et al. (2021). KEPERAWATAN TANGERANG. 6(1), 52–61.
Putri, A. Y. (2018). Hubungan antara kecanduan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja.
Firmansyah, M. F., Djie, S., Rante, T., & Hutasoit, R. M. (2019). HUBUNGAN KECANDUAN PENGGUNAAN SMARTPHONE TERHADAP KUALITAS TIDUR MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS NUSA CENDANA TAHUN 2019. 25.
Fernando, R., & Hidayat, R. (2020). JURNAL NERS Research & Learning in Nursing Science HUBUNGAN LAMA PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS PAHLAWAN TUANKU TAMBUSAI TAHUN 2020. 4(23), 83–89.
Habut, M. A., Manafe, D. T., & Wungouw, H. P. L. (2021). Hubungan Adiksi Internet Dengan
Murwani, A., & Umam, M. K. (2021). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Angkatan 2017 Program Studi Ilmu Keperawatan di Stikes Surya Global Yogyakarta. Jurnal Formil (Forum Ilmiah) Kesmas Respati, 6(1), 79. https://doi.org/10.35842/formil.v6i1.339
Shintia, S., Rizal, A., & Kamilah, S. (2022). Hubungan Ketergantungan Penggunaan Media Sosial Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Keperawatan STIKIM Jakarta. Open Access Jakarta Journal of Health Sciences, 1(6), 189–196. https://doi.org/10.53801/oajjhs.v1i6.42
Suhartati, B. L., Dewi, A. A. N. T. N., Wibawa, A., & Winaya, I. M. N. (2021). Hubungan Hubungan Lama Durasi Penggunaan Media Sosial Dengan Kualitas Tidur Pada Usia 19-22 Tahun. Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 9(1), 28. https://doi.org/10.24843/mifi.2021.v09.i01.p06
