LITERATURE REVIEW: DAMPAK KURANGANNYA NUTRISI SEIMBANG BAGI IBU HAMIL DAN IBU MENYUSUI YANG BERPENGARUH TERHADAP PERKEMBANGAN BAYI

Abstract

Objective: This article was written to provide insight to pregnant and breastfeeding mothers regarding the importance of maintaining balanced nutrition.

Method: This study uses a literature review study design. A literature review is a method used to search for reading sources or literature that is relevant to the research topic (Ridwan et al., 2021). In data collection, researchers utilize the results of previous studies as well as several scientific articles and journals that have been published both nationally and internationally. The process of searching for literature and selecting it is carried out through accredited databases such as Google Scholar and PubMed. Relevant publications are prioritized, especially publications in the last eight years that have gone through the peer review process. The data is then recorded for additional analysis. This study has limitations that depend on the quality and availability of the literature, as well as the possibility of bias in publication.

Abstrak

 Latar belakang: Gizi seimbang mengacu ke jenis makanan-makanan yang mengandung gizi, atau nutrisi, yang seimbang antara protein, karbohidrat, vitamin, dan nutrisi lain yang tidak setinggi atau bahkan serendah yang diperlukan untuk aktivitas fisik sehari-hari. Gizi atau zat gizi, yang seimbang antara protein, karbohidrat, vitamin, mineral, dan zat gizi lain yang tidak setinggi atau serendah yang diperlukan untuk aktivitas fisik sehari-hari, juga perlu mempertimbangkan kebersihan makanan. Untuk menjaga kesehatan fisik dan emosional, tubuh harus  mengonsumsi makanan yang seimbang dan tetap terhidrasi. Masalah terkait gizi seimbang sering terjadi pada ibu hamil dan ibu menyusui, termasuk anemia dan KEK. Karena dapat mendukung kesehatan janin, KEK memiliki dampak negatif yang signifikan pada ibu hamil, anak-anak yang lahir prematur atau dengan berat badan rendah lebih rentan mengalami berbagai gangguan, termasuk kesulitan bernapas, risiko infeksi, bahkan kemungkinan kematian. Di sisi lain, anemia pada ibu hamil juga dapat berdampak serius terhadap kesehatan ibu dan janin. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, serta meningkatkan angka kematian baik pada ibu maupun bayi. Praktik gaya hidup yang masih banyak belum terpenuhi menjadi faktor penyebab berbagai masalah kesehatan. Ada banyak banyak tantangan dalam mengurangi kesenjangan antara konsumsi gizi dan jumlah gizi yang dibutuhkan tubuh Tantangan dalam ???mengurangi kesenjangan antara konsumsi gizi dan jumlah gizi yang dibutuhkan tubuh. Setiap individu membutuhkan berbagai jenis-jenis gizi. Nutrisi seimbang adalah jenis-jenis makanan yang mengandung gizi dalam jumlah dan jenis yang sesuai dengan kebutuhan tubuh dari makanan yang mengandung nutrisi dengan jumlah dan jenis yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.

Tujuan: Artikel ini ditulis untuk memberikan wawasan kepada ibu hamil dan ibu menyusui mengenai pentingnya menjaga nutrisi yang seimbang.

Metode: Penelitian ini menggunakan desain studi tinjauan pustaka (literature review). Tinjauan pustaka adalah metode yang digunakan untuk menelusuri sumber bacaan atau literatur yang relevan dengan topik penelitian. Dalam pengumpulan data, peneliti memanfaatkan hasil penelitian sebelumnya serta beberapa artikel ilmiah dan jurnal yang telah dipublikasikan baik secara nasional maupun internasional. Proses penelusuran literatur dan pemilihannya dilakukan melalui database terakreditasi seperti Google Scholar dan PubMed. Publikasi yang relevan diprioritaskan, terutama publikasi dalam delapan tahun terakhir yang telah melalui proses peer review. Data kemudian dicatat untuk analisis tambahan. Penelitian ini memiliki keterbatasan yang bergantung pada kualitas dan ketersediaan literatur, serta kemungkinan bias dalam publikasi.

Hasil: Berdasarkan Hasil literature review menunjukkan bahwa kekurangan nutrisi seimbang dapat memberikan dampak pada ibu hamil dan menyusui.

Kesimpulan: Berdasarkan hasil identifikasi dari beberapa artikel bahwa dampak dari kekurangan nutrisi yang baik bagi ibu hamil dan menyusui dapat dicapai dengan memperbaiki pola makan yang seimbang.

Kata kunci: Dampak, Nutrisi Seimbang, Ibu Hamil, Ibu Menyusui